高需求宝宝这个名词，相信大家都已经不陌生。

高需求宝宝的特点之一是高敏感。比如他们在婴儿时期，环境的声光刺激，更容易导致他们哭闹。

这种敏感会一直延续到幼年时期。

作为高需求宝宝本人的妈妈，养育苏宝的这四年我面对过不少挑战。

比如苏宝坐电梯的时候，会捏着鼻子说电梯很臭，尽管一起坐电梯的人都闻不出有什么臭味。有时候她觉得牛奶也是臭的，就算牛奶既没有过期，也没有变味。

大部分袜子她会觉得很扎脚，毛衣更是不喜欢穿的，当然，也因为这些“小事”哭闹过。

读过相关的育儿专著以后，我了解到苏宝是感官敏感型的孩子。他们对世界的感知有时会来得更激烈，一些普通人不会在意的气味、声音、感觉，他们会更容易注意到。他们在抱怨衣服扎的时候，是真的不舒服。

这类孩子有一些共同特点：

• 喜欢脱鞋、脱袜子
• 会闻到普通人闻不到的气味
• 喜欢捏食物
• 恐惧剪指甲、剪头发
• 对父母的情绪感知力极强，能察觉到细微的情绪变化
• 挠痒痒的时候，比其他孩子更笑得厉害
• 袖子不能挽起来，一定要拉下来盖住手臂
• 抱怨衣服/鞋袜/帽子手套很扎
• 讨厌湿哒哒的衣服
• 脏兮兮黏糊糊的东西不愿意碰
• 喜欢被用力的抱着
• 或者，完全不喜欢被抱着

孩子在感官发育的敏感期，尤其6岁之前，多多少少都会有以上表现。如果同时具备以上3-5个特点，那你的孩子就有可能是感官敏感型的小朋友。

注意上面有一些是特点相反的，比如有的孩子特别喜欢捏食物，这是在寻求感官输入，另一些孩子会回避某些感官刺激，他们讨厌食物把手给弄脏，都可能是感官敏感的表现。

实际上，对孩子早期发展了解得越多，就越发现这世界对孩子下结论还是太快了。

需要帮助才能集中注意力的孩子，被称为多动症；有自己独特方式和世界互动的孩子，被称为自闭症；对生活环境和秩序高度敏感的孩子，被称为洁癖和强迫症。

虽然我不否认这些疾病在临床上的存在，如果确诊的话，确实需要专业的干预，但很多孩子体现出所谓的“问题”，都只是不同的成长阶段暂时的挑战而已，并不一定是“病”。

感官敏感这件事本身并没有对与错，孩子也绝不是矫情，而是在表达他们真实的感受。

作为高需求宝宝的父母，我们的职责是帮助这类孩子健康成长。要帮助他们，平时可以多提供一些温和的感官输入，比如：

• 婴儿时期起就尽量少的束缚，让孩子有较多机会探索身边的空间
• 经常为孩子做按摩
• 用梳子轻轻梳皮肤
• 提供各种各样的感官体验：比如玩水、玩沙、玩橡皮泥，提供不同材质的物品制作的感官盒子给孩子玩

前段时间读过的The Highly Sensitive Child这本书中，作者建议高需求高敏感孩子的父母，用这五个关键词来和孩子和平相处，从婴儿期到成年都适用：

• understand-理解高需求孩子独特的性格特点，他们天生就是这样的
• accept-接纳他们
• connect-和他们建立亲密的关系
• empathize-共情和懂得
• transition-高敏感孩子需要很多的过渡和热身，尤其是适应新环境的时候，请多给他们一些时间

养育的目标之一，是让孩子带着自己与生俱来的特点，和自己和平相处，并且逐渐的适应身边的环境。

好在只要适当引导，感官的敏感随着年龄增长会逐渐消失，那些困扰孩子的声音和气味，会在孩子眼里逐渐变得友好、温柔。

多一点耐心，高需求高敏感孩子，也可以自由拥抱他的世界（全文完）。